[...] propozycje to wlasnie chcialbym zebys rowzial moje watpliwosci wlasnie a propos' tego czy cos tu nie bedzie nietak skoro de facto bede robil w ciagy 2 dni cala 'gore' tzn 'klatka i barki (przód i bok)' i na drugi dzien 'plecy i tył barków' a przez pozostale 5 dni nie bede juz tej 'gory' ruszal, gdyz na te dni przypadna ramiona, nogi i 3 dni [...]
Moich dwóch kolegów dostało się do kadry. Są świetni! Byli na meczach w innych krajach. Ja mam 12 lat i gram w Olimpi warszawa 97. Jeden z nich chodzi do Olimpi 96, a drugi do Uni Warszawa 96. Niestety nie wiem jak oni się tam dostali, ale jak ich gdzieś spotkam to zapytam.
zdrastwy - szybko rzuciles po krotko paliles a co ja mam powiedziec (12 lat palenia)?? to wogole nie jest latwe dzisiaj wypale 5 a jutro zas 10 to malo ale trzymam sie moje ultimatum mija za miesiac
wymandrzac - ortografia dzieciaku, znowu przeklinasz, mnie to nie rusza, masz gora 12 lat, wymandrzac - ortografia dzieciaku !!! i nara, z takim podejsciem nic nie osiagniesz, narazie to jestes 0 Ok, Biała Podlaska 21-500 ul. Sidorska 230a czekam Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2009-03-18 17:44:44
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Tak lipo mam i to nawet nie trochę. Nie wystąpiło one u mnie po okresie dojrzewania, jak to większości osób, miałem je od zawsze, starszy brat, który ćwiczy już 12 lat też ma ;) Nie przeszkadza mi to, ogólnie zależy mi póki co na dużych wymiarach, kiedyś zredukuję i zrobię konkretną kulturystyczna sylwetkę. + Bonus 1 zdjęcie wygrzebałem [...]
Treningi od ok 12 lat systematycznie w miare 4xtydzień po ok 1h ( głownie biceps, klata, brzuch). Zmieniony przez - Kasziro w dniu 2016-02-07 13:52:18 Rozumiem ze poruszasz sie na wozku inwalidzkim i dlatego nie mozesz trenowac nog?
Brawo! Temat jakoś nikogo przez 12 lat nie interesował. Dwa, że jak ktoś chce suplementować kreatynę, to celem jest keratyna, nie truskawka, wię porównanie nietrafione.
wogole wasd nie czaje! ja zaczynalem i nadal cwicze 30kg maxymalnie a jakis cipciak nei jestem - www.dresiak.fotka.pl Po prostu wkurza mnei ze kazdy w wieku 12 lat mowi ze od razy wyciskal 50 kg - chore
Absolutnie nie szukam wymówek, a wręcz przeciwnie! Od już w sumie 12 lat chciałabym trenować. Teraz czekam tylko na zabieg i koniec rehabilitacji, żeby zacząć ćwiczyć. Teraz faktycznie jest jedna wymówka, którą jest moja kontuzja. Jeżeli chodzi o resztę, chcę właśnie się jeszcze bardziej zmotywować. Dzisiaj podjęłam decyzję o kontynuacji mojej [...]
Misi00 nie rozsmieszaj mnie takimi tekstami, bo nimi karmili mnie rodzice przed dobranocka , w wieku 12 lat :))) Jezeli lubisz trenowac to trenuj, ja lubie siedziec przed komputerem wiec siedze Po za tym treningi trwaja 4 razy w tygodniu po 45 minut , co daje 165 godzin wolnego czasu od treningu w tygodniu i tym samymo na siedzenie na foroom i [...]
1) z clomidu na ON zrezygnuj to wyrzucenie kasy w błoto , dobrzuc wit b6 w dawce 200 mg ed , co do tego gino to tez mzoe byc progesteronowa mi wyskoczyła w wieku 12 lat .... 2) Jest farmakologia Na progesteronowa : Bromokryptyna , Kargobelina i Analogi Sporyzu Na estrogenowa : Nolvadex , Inhibitory aromatazy
Komu kibicujemy za granica??
